Arbejdsområder
- Terapi
- Psykologisk debriefing
- Mindfulness
- Stress og udbrændthed
Baggrund
Når du møder mig som psykolog håber jeg, du vil opleve en nysgerrighed på dig, din historie og din oplevelse. Jeg håber du vil opleve en medmenneskelighed, varme og tryghed i det rum jeg forsøger at skabe, og et nærvær og en åbenhed i min kontakt til dig.
Jeg håber, at min terapi og vejledning vil kunne give dig oplevelsen af at blive hørt, set og forstået, samt at den vil give dig de nye erkendelser, erfaringer, tanker eller værktøjer, der kan forandre din situation. Jeg håber, at vi i samarbejde kan skabe den ændring, forståelse eller øget bevidsthed, som kan styrke netop din trivsel.
Jeg blev uddannet psykolog i 2022 fra Aalborg Universitet, hvor jeg skrev mit speciale Help the Helper. Heri undersøgte jeg nye veje til øget arbejdsmæssig trivsel blandt medarbejdere, der arbejder med at hjælpe andre mennesker.
Jeg brænder for at hjælpe det arbejdende menneske, for jeg ved man kan slå sig i sit job. Jeg ved, at bølgerne nogle gange kan være så høje, at man har brug for en redningskrans eller et andet menneske, der fysisk kan trække en op af vandet.
Jeg håber at kunne bringe dig op til bredden, hvor man har et bedre udsyn og overblik enten ved at tilbyde dig redningsvesten eller gøre dig til en bedre svømmer.
Når jeg ikke er på arbejde, er jeg i fuld gang med at følge min lille datters initiativer, og disse kan bringe mig og min mand langt omkring. Vi holder af at have gæster, få nye oplevelser og kaste os ud i forskellige projekter. Heldigvis bor vi i en gammel murermester villa fra 1918, så vi løber aldrig tør for projekter.
Jeg er medlem af Dansk Psykologforening.
