Har du stress-symptomer og ønsker du at deltage i en gruppe, hvor I sammen arbejder på at finde balancen gennem bl.a. øvelser i Mindfulness?
Så kan du deltage i dette åbne gruppeforløb for ansatte under sundhedsordningen i Skive Kommune.
Deltagelse kræver ingen særlige forudsætninger udover lysten til at blive klogere på dig selv, samt hvordan du bedre kan håndtere stress og fastholde balancen i det daglige.
Tidspunkt: 16:30-18:00
Fremover: torsdage i lige uger
Pris: Gratis for dig, der er ansat i Skive Kommune
Sted: Institut for Relationspsykologi, Nordbanevej 15, Skive
Tilmelding til: Joachim@relationspsykologi.dk
Afbud pr mail (helst før kl. 09:00 på dagen)
